Das Holistik-Zentrum ist für mich ein echter Ort der Ruhe und Entschleunigung. Schon beim Betreten spürt man die angenehme, entspannte Atmosphäre. Die Stunden sind mit viel Herz, Achtsamkeit und Professionalität gestaltet, sodass man den Alltag für eine Weile komplett hinter sich lassen kann. Besonders schätze ich, dass das Angebot weit über gewöhnliches Yoga hinausgeht. Hier geht es nicht nur um körperliche Übungen, sondern um ganzheitliches Wohlbefinden, persönliche Entwicklung und das bewusste Ankommen bei sich selbst. Die verschiedenen Angebote schaffen Raum für Entspannung, innere Balance und neue Energie. Nach jeder Stunde fühle ich mich ausgeglichener, entspannter und wieder mehr mit mir verbunden. Wer einen Ort sucht, um zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu tanken und Körper und Geist etwas Gutes zu tun, ist hier genau richtig. Absolute Empfehlung!

Sehr schönes Studio, man fühlt sich sehr gut aufgehoben. Alex nimmt sich Zeit für jeden und jede Stunde ist immer anderst und auf uns bezogen.

Ein riesiges Dankeschön @alexroth für einen unvergesslichen Body & Soul Retreat 2026 auf Rügen! Der Blick aufs Meer, die intensive Praxis, die tolle Gemeinschaft und natürlich das fantastische Essen haben mir unglaublich gut getan. Ich fühle mich wie neugeboren.🙏❤️🌞

Absoluter Herzensort und eine Oase der Ruhe! Ein Stop vom Alltag und ich bin absolut begeistert. Schon beim Betreten spürt man unglaubliche Ruhe und positive Energie. Die Räumlichkeiten sind wunderschön, sauber und mit viel Liebe zum Detail eingerichtet – man fühlt sich sofort wohl. Alex ist fachlich kompetent, strahlt eine enorme Herzlichkeit aus und geht individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden ein. Egal ob dynamischer Flow oder tiefe Entspannung: Jede Stunde ist eine Bereicherung für Körper und Geist. Für mich die perfekte Auszeit vom stressigen Alltag. Ich kann dieses Studio jedem von ganzem Herzen empfehlen! Danke an das gesamte Team! 🙏✨

Bei Alex steht wirklich der Mensch im Mittelpunkt. Ich bin schon seit Jahren bei ihr im Yoga, gehe schon seit Jahren zu Ihren workshops und Retreats und war nun bereits zum zweiten Mal mit ihr auf Rügen beim body & soul Retreat. Ihre Kurse holen dich körperlich und mental dort ab wo du stehst. Therapien gibt es unzählige aber der Erfolg jeder Therapie hängt allein vom Vertrauen ab und vom Gefühl, dass die Person mir helfen kann und versteht wovon sie spricht. Das ist bei Alex zu 100% der Fall!

Wie soll man sieben Jahre Yoga in wenigen Zeilen bewerten? Ich habe mich mit Alex in dieser Zeit auf den Weg gemacht, bin achtsamer mir und anderen gegenüber geworden. Alex agiert hoch professionell, bildet sich immer wieder in ihren Themenbereichen Yoga, Resilienz und anderen Aspekten der Gesundheit fort, besucht immer wieder Seminare und lässt uns an ihren Erkenntnissen mit einem Anfängergeist auf mitreißende Art teilhaben. Wer fit und gesund bleiben will, muss Sport wiederkehrend und regelmäßig betreiben. Es ist also nicht mit einem Yoga-Seminar getan. Die Kontinuität ist wichtig. Yoga ist mein wöchentliches Highlight und Alex mein Diamant, der mein Leben bereichert. Und weil ich es mir und meiner Familie wert bin, werden wir weiter dabei bleiben.

Heute ist der letzte Tag des body&soul Retreat auf Rügen. Eine wunderbare und intensive Zeit geht zu Ende. Hier war ein Ort an dem wirkliche Veränderung stattfinden kann. Eine Veränderung nicht nur durch mehr tun- sondern durch loslassen. Niemand der fordert, sondern eine Gruppe von ganz besonderen Menschen die einem trägt. Das alles ist Alex zu verdanken. Alex verbindet Menschen und hat durch ihre professionelle Planung und ihre authentische Art uns alle durch eine wundervolle Woche begleitet. Danke dafür ♥️. Ich freue mich schon auf das body&soul Retreat 2027 in der Toscana.

Eine wahnsinns Atmosphäre, eine wunderschöne Einrichtung zum Wohl fühlen und charismatische Vorträge von Alex Roth sind der Grund für diese gute Bewertung. Ich habe mich steht’s darüber gefreut einen Termin mit Alex in meinem Kalender zu finden. SEHR ZU EMPFEHLEN!!!

Ich war jetzt 2 Jahre lang bei der Alex. Sie ist wirklich eine liebevolle Person und bringt eine tolle Atmosphäre in die Runde. Außerdem beschäftigt Alex sich auch mit unseren Themen und versucht uns bestmöglich zu helfen. Die Übungen sind sehr hilfreich und haben mich immer wieder aufs Neue überrascht!

Alex auf die Eins ☝🏾. Ich komme gerne zu ihr. 👏🏽🙏🏽