VITA
Mein Name ist Alexandra Roth, kurz Alex, Herzensmensch. Ich bin Mitte 50 und lebe mit meinem Mann in der Gemeinde Oberhausen-Rheinhausen. Die Gemeinde liegt in der Metropolregion Rhein-Neckar. Ich bin stolze Mama zweier wundervoller erwachsener Töchter, die bereits ihre eigenen Wege gehen.
Ich bin begeisterter ganzheitlicher Coach mit unzähligen Ausbildungen in den verschiedensten Bereichen der körperlichen und mentalen Gesundheit.
Mit 20 Jahren kostbarer Berufserfahrung und unermüdlichen Engagement, helfe ich meinen Teilnehmern ihr volles Potential zu entfalten, ihre Gesundheit zu verbessern und ihre Ziele zu verwirklichen. Bei mir steht der Mensch im Mittelpunkt.
Ich vermittle nicht nur Wissen in Theorie und Praxis, sondern entfache auch den Funken der Veränderung.
2023 Ausbildung zum Meditationskursleiter
2023 Ausbildung zum Aromaöl Yogalehrer
2023 Ausbildung zum Yin-Yogalehrer
2023 Ausbildung zum Restorative-Yogalehrer und Einführung Yogatherapie
2022 Ausbildung zum lizentierten Personaltrainer (IFAA Akademie)
2021 Ernährungstrainer (IFAA Akadiemie)
2020 Ausbildung Trainer und Speaker (Jörg Löhr Academy / René Borbonus)
2019 Gesundheitsseminar – Erfolgreich fit (Jörg Löhr / Dr. Michael Spitzbart / Slatco Sterzenbach)
2019 Zertifizierte Businessmentaltrainerausbildung (Mentalakademie Europa)
2017 Zertifizierte Kindermentaltrainerausbildung (Mentalakademie Europa)
2016 Zertifizierte Mentaltrainerausbildung (Mentalakademie Europa) für Deutschland und
Diplommentaltrainer für Österreich und im deutschsprachigen Raum
2016 Fascial Fitness Trainer (nach Dr. Schleip bei der Fascial Fitness Association Augsburg)
2015 Stresscoach (SportNLPAcademy & Leadership Academy Rosenheim)
2014 Sport Mental Coach Basic (SportNLPAcademy & Leadership Academy Rosenheim)
2014 Coaching Basis Seminar (SportNLPAcademy & Leadership Academy Rosenheim)
2013 Mentaltraining Teil 1 und 2 nach Kurt Tepperwein
2013 Life Kinetik Fortbildung Kinder und Senioren
2013 Life Kinetik Fortbildung erweiterte Trainingsinhalte
2012 Lizenzierter Life Kinetik Trainer
2011 Cognitives Visualisieren „Lernen mit allen Sinnen“
2010 Silva Mind Methode
2007 Hatha Yoga und Sport (Yoga Vidya Verband)
2006 Kinderyoga Weiterbildung (Yoga Vidya Verband)
2005/06 Zertifizierter Yogalehrer (Yoga Vidya Verband)
